لفافة التبريد الباردة تساعد على دعم أوعية الساقين وتخفيف الشعور بالتعب بسرعة. ويُستخدم فيها غسول احترافي بالمنثول ومقوّيات الأوردة النشطة. يستغرق الإجراء نحو 40 دقيقة، وهو خيار جيد لمن لا تناسبهم الإجراءات الدافئة.
كيف يجري الإجراء
- في الاستشارة يقيّم المختص حالة ساقيك وشعورك العام.
- يوضع على الساقين غسول مبرّد بالمنثول ومقوّيات الأوردة.
- تُلفّ الساقان برفق بأربطة مشبعة بالمحلول.
- تستلقي وساقاك مرفوعتان براحة، وتستريح طوال مدة اللفافة.
- بعد الانتهاء تُزال اللفافة، ويُعتنى بالجلد.
بماذا يشعر الإنسان
في البداية تشعر ببرودة لطيفة، ثم بضغط خفيف. ويصف كثيرون راحة في الساقين، كأنهما صارتا أخف. وإذا كان البرد مزعجًا على غير العادة أو ظهر تنميل، فأخبر المختص بذلك حتمًا.
ما الذي يمكن انتظاره
- تخفيف الشعور «بثقل الساقين» والتعب، أحيانًا منذ الجلسة الأولى.
- دعم مرونة جدران الأوعية وقوّتها.
- أثر منعش بعد يوم متعب أو وقوف طويل.
يُختار هذا الإجراء للوقاية وللراحة عند إجهاد الساقين، لكنه ليس علاجًا طبيًا لمرض الدوالي.
الدورة
يُختار عدد الإجراءات في الدورة بشكل فردي. وسيرشدك المختص إلى أنسب عدد للجلسات حسب حالتك.
نصائح
بعد اللفافة يفيدك المشي الهادئ، وشرب ما يكفي من الماء، والراحة مع رفع الساقين. وأخبرنا بأي جلطات، أو أمراض جلدية، أو حساسية من المنثول، أو خصوصيات أخرى.
لمن يناسب بشكل خاص
يختار هذا الإجراء من يقفون أو يجلسون كثيرًا، ومن يشعرون بثقل في الساقين مع حلول المساء، وكذلك من لا تناسبهم الإجراءات الدافئة. إنها طريقة لدعم الأوعية وإعادة الخفّة إلى الساقين.
ننصحك قبل الإجراء بأن تحضر استشارة في المركز، لأن موانع الاستعمال يتم التحقق منها أثناء الاستشارة.
