لفافة المغنيسيوم (البيشوفيت)

لفافة المغنيسيوم المجدِّدة بالبيشوفيت تجمع بين تأثير الدفء والمعادن. ونستخدم البيشوفيت الطبيعي المنقّى من منطقة بولتافا. يستغرق الإجراء نحو 45 دقيقة، وهو مصمّم للاسترخاء العميق.

كيف يجري الإجراء

1. يشرح لك المختص خطوات الإجراء ويسألك عن حالتك.
2. يوضع محلول البيشوفيت على المناطق المطلوبة، وعادة ما تكون الظهر أو الرقبة أو الكتفين أو الساقين.
3. يُلفّ جسمك ويُغطّى ببطانية حرارية، لكي يساعد الدفء على امتصاص المعادن.
4. تستلقي بهدوء، وتسترخي، وتتنفس بعمق طوال مدة اللفافة.
5. بعد الانتهاء تُزال بقايا المستحضر، وتستريح بضع دقائق.

بماذا يشعر الإنسان

عادة ما يكون ذلك دفئًا لطيفًا متزايدًا واسترخاءً هادئًا. ويلاحظ كثيرون أن العضلات المشدودة كأنها ترتخي، وأن الأفكار تهدأ. وقد يحدث أحيانًا وخز خفيف أو شعور بالبرودة على الجلد. وإذا سبّب لك شيء ما انزعاجًا، فأخبر المختص فورًا.

ما الذي يمكن انتظاره

• استرخاء عميق للعضلات وتخفيف التشنجات المزمنة.
• تأثير مهدّئ على الجهاز العصبي.
• شعور بالخفّة واستعادة النشاط بعد يوم متعب.

يساعد الإجراء على دعم راحة العضلات والسكينة، لكنه ليس وسيلة للعلاج الطبي من الأمراض.

الدورة

يُحدَّد عدد الإجراءات في الدورة بشكل فردي حسب حالتك وأهدافك. والانتظام هو ما يعطي عادة أثرًا أوضح، لذلك من الأفضل مناقشة الخطة مع المختص.

بعد الإجراء

من المفيد بعد الإجراء أن تشرب الماء، وألّا تخطّط لمجهود كبير مباشرة. وأخبرنا بأي حساسية، أو أمراض جلدية، أو أمراض قلبية وعائية، أو حالات مزمنة أخرى.

لمن يناسب بشكل خاص

كثيرًا ما يختار هذا الإجراء من يشعرون بتوتر مستمر في الظهر والرقبة بعد العمل الجالس، أو من لديهم قلق زائد، أو من يصعب عليهم الاسترخاء طويلًا بعد المجهود. وهو أيضًا جزء لطيف من الخطة العامة لاستعادة العافية.

ننصحك قبل الإجراء بأن تحضر استشارة في المركز، لأن موانع الاستعمال يتم التحقق منها أثناء الاستشارة.