الجهاز الجلدي (البشرة)

الجلد هو أكبر أعضاء الجسم. فهو يحمي من العدوى والإصابات، وينظّم الحرارة، ويشارك في الأيض وفي التخلّص من الفضلات. وكثيرًا ما تكشف حالته كيف يعمل الجسم عمومًا، ولا سيما الجهازان الهضمي والمناعي.

ما الذي يؤثّر في البشرة

• التغذية. الإفراط في السكر والأطعمة المصنّعة قد يسيء إلى حالة البشرة، أما الخضروات والفواكه والدهون المفيدة فتدعمها.
• الماء. شرب كمية كافية يساعد البشرة على الاحتفاظ بمرونتها.
• النوم والضغط النفسي. قلة النوم والتوتر الدائم يظهران كثيرًا في صورة طفح وجفاف.
• الشمس. الضوء المعتدل مفيد، أما فرط الحرارة والحروق فضارة.
• العناية. تنظيف لطيف وترطيب دون مستحضرات قاسية.

الدعم في المركز

الإجراءات المائية واللفائف تحسّن الدورة الدموية في الأنسجة السطحية. وتُستخدم المكوّنات المعدنية، ومنها ما في لفافة المغنيسيوم (البيشوفيت)، للاسترخاء والعناية بالجسم. أما إجراءات الطين فقد استُخدمت زمنًا طويلًا في المصحات وسيلةً للدعم.

المركز لا يقدّم العلاج الطبي للأمراض الجلدية. وفي حالات الإكزيما والصدفية والتهاب الجلد والجروح المفتوحة والتهيّج لا تُجرى الإجراءات إلا بعد الاستشارة، لأن بعض المستحضرات قد تزيد من تفاعل البشرة.

نصائح بسيطة

لا تحكّ المناطق المصابة، واستخدم مستحضرات لطيفة، واختر ملابس من أقمشة طبيعية، ولا تهمل الحماية من الشمس، واشرب ما يكفي من الماء. وإذا استمرت التغيّرات في البشرة أو تطوّرت بسرعة، فراجع طبيب الجلدية.

عادات لبشرة صحية

اغسل وجهك بماء دافئ لا ساخن، واستخدم مستحضرات لطيفة دون عطور قوية، وغيّر أغطية السرير بانتظام، وأكثر من الخضروات والأعشاب الخضراء. ومن الأفضل ترطيب البشرة بعد الإجراءات المائية.

ننصحك قبل الإجراءات باستشارة مختص في المركز، لأن موانع الاستعمال يتم التحقق منها أثناء الاستشارة.