Un programa paso a paso con lecciones en vídeo y respuestas de especialistas. El curso dura 3 meses y consta de tres módulos: el cuerpo, las emociones, el apoyo interior.
Los vídeos de formación completos están disponibles en su área personal después de inscribirse en el curso. En el sitio web solo hay en acceso libre breves fragmentos de los procedimientos.

