Sistema cardiovascular

El sistema cardiovascular (circulatorio) es una red compleja y vital que mantiene la circulación continua de la sangre por el organismo. Funciona como un mecanismo perfecto que lleva oxígeno, nutrientes y hormonas a cada célula, y que además recoge los productos del metabolismo y el dióxido de carbono para eliminarlos después.

Componentes principales del sistema:

• El corazón: Una potente bomba muscular que trabaja sin descanso e impulsa la sangre por todo el cuerpo.
• Las arterias: Vasos fuertes y elásticos por los que la sangre rica en oxígeno va desde el corazón hasta los órganos y los tejidos.
• Las venas: Vasos que devuelven la sangre “usada” al corazón y a los pulmones para que vuelva a cargarse de oxígeno.
• Los capilares: Los vasos más finos, donde se produce directamente el intercambio de sustancias entre la sangre y las células.

Funciones clave:

• De transporte: Lleva a los tejidos, de forma rápida y constante, el oxígeno y los nutrientes.
• De regulación de la temperatura: Mantiene estable la temperatura del cuerpo gracias a que los vasos se dilatan o se estrechan (esto es especialmente importante durante los procedimientos con agua, con calor o de fisioterapia).
• De protección: Transporta las células del sistema inmunitario para responder con rapidez a las infecciones y a la inflamación.

Una buena circulación es la base de un buen estado general, de mucha energía y de una recuperación rápida del organismo. Cuidar el tono de los vasos y el buen funcionamiento del corazón es clave para conservar las fuerzas y mejorar la salud en general.